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Erwachsene / Beckenrudern

Zielgruppe
Fortgeschrittene, die etwas für ihre Kondition tun möchten. Ferner sollen auch Riemeninteressierte zum Zuge kommen können. Ein angeleitetes Techniktraining wird es nicht geben. Wer darauf den Schwerpunkt setzen möchte, ist dienstags bei Klaus-Jo besser aufgehoben. Wir werden einfach ein gemäßigt flottes Tempo rudern und ab und zu die eine oder andere Pyramide einbauen.

Riemen oder Skullen
Ob geriemt oder geskullt wird, wird von der Kalenderwoche abhängig sein:
ungerade KW = Riemen
gerade KW = Skullen

Damit alle zum Zuge (bzw. ins Boot) kommen, trainieren wir jeweils 45 min pro Bootsbesatzung.

Die Anmeldung, Zeiten und alle weiteren Infos findet Ihr hier in unserem Nuudle:  Termine und Anmeldung

Bis Donnerstag
Gunnar

September 29 @ 17:30

17:30

– 19:00

(1h 30′)

Tunica-Halle

Bosse; Gunnar

Kontakt